person holding stack of stones
person holding stack of stones

Tätä Fadumo metodi tarkoittaa

Jokainen hoito alkaa kuuntelemisesta. Kipu ei synny tyhjästä – sen taustalla on usein kehon jännityksiä, lihasepätasapainoa ja stressin vaikutuksia hermoston kautta. Fadumo-metodi on kehittämäni kokonaisvaltainen hoitomenetelmä, joka yhdistää kehon ja mielen tarpeet samaan prosessiin.

Menetelmässä yhdistyvät avaava klassinen hieronta, täsmällisesti kipukohtiin kohdistuva akupunktio sekä rauhoittava päähieronta, jotka yhdessä vapauttavat lihaskalvoja, aktivoivat verenkiertoa ja tasapainottavat hermoston toimintaa.

Moni asiakkaani on sanonut: “Sinulla on parantavat kädet.” Otan sen suurena kiitoksena ja luottamuksen osoituksena – sillä jokaisen hoidon ydin on läsnäolo, kuuntelu ja aito halu auttaa.

Fadumo-metodi ei keskity vain oireisiin, vaan niiden juurisyihin. Hoitopolku suunnitellaan aina yksilöllisesti, tavoitteena lievittää kipuja, palauttaa kehon tasapaino ja vahvistaa työ- sekä toimintakykyä pitkäjänteisesti.

Fadumo Ahmedin hoitomentelmä

Migreenin Murtaaja

Päänsärky ja migreeni vievät helposti voimat – erityisesti päätetyössä. Migreenin murtaaja on kehittämäni täsmähoito, joka yhdistää klassisen hieronnan ja akupunktion.

Hoito toteutetaan viiden kerran sarjana, jossa pureudutaan niska-hartiaseudun jännityksiin, hermoston kuormitukseen ja verenkierron tukoksiin. Ensimmäisellä kerralla tehdään alkukartoitus ja suunnitellaan hoitoprosessi yksilöllisesti.

Tavoitteena on vähentää kipuja, harventaa migreenikohtauksia ja palauttaa kehon tasapaino.

Kesto: 75 min
Hinta: 94 € / kerta tai 5 kerran sarja 450 €

Yksilölliset kotihoito-ohjeet: Saat hoitosarjan tueksi henkilökohtaiset ohjeet, jotka tukevat migreenin ehkäisyä ja hoidon pitkäkestoisia vaikutuksia.

Olkapään vapauttaja

Staattinen työ ja toistuvat liikkeet voivat aiheuttaa kipuja ja jännityksiä olkapään alueelle. Olkapään vapauttaja yhdistää klassisen hieronnan ja akupunktion, jotka vapauttavat lihasjännityksiä ja palauttavat olkapään liikkuvuuden. Hoito toteutetaan 3–5 kerran sarjana asiakkaan tarpeen mukaan. Viimeisellä kerralla voidaan käyttää tarvittaessa akupunktiota syvien lihasjännitysten hoitoon.

Vaikutus: Vähentää kipua, lisää liikkuvuutta ja parantaa olkapään toimintakykyä.

Kesto: 75 min

Hinta:94 € / kerta

Sarjahoidot: 3 kerran sarja 270 € / 5 kerran sarja 450 €

Yksilölliset kotihoito-ohjeet: Hoitosarjan tueksi saat räätälöidyt ohjeet, jotka tukevat olkapään hyvinvointia ja auttavat ylläpitämään hoidon vaikutuksia arjessa.

Alaselän tasapainohoito

Pitkään istuminen ja lihasepätasapaino kuormittavat alaselkää ja voivat heikentää työkykyä. Alaselän tasapainohoito yhdistää klassisen hieronnan ja akupunktion, jotka vapauttavat lihasjännityksiä, parantavat verenkiertoa ja tukevat kehon palautumista.

Hoito toteutetaan yksilöllisesti joko yksittäisenä 90 minuutin hoitona tai viiden kerran sarjana, joka tuo pysyvämpiä tuloksia ja vahvistaa kehon tasapainoa.

Kesto: 90 min
Hinta: 112 € / kerta
Sarjahoidot: 5 kerran sarja 520 €

Vaikutus: Lievittää kipua, lisää liikkuvuutta ja parantaa työ- ja arkielämän toimintakykyä.

Yksilölliset kotihoito-ohjeet: Hoitosarjan tueksi saat henkilökohtaisesti räätälöidyt ohjeet, jotka auttavat ylläpitämään hoidon tuloksia ja tukevat alaselän toimintakykyä

a man holding his head with his hands
a man holding his head with his hands
a black and white drawing of a person's arm
a black and white drawing of a person's arm
woman in white denim shorts
woman in white denim shorts

Kuinka se toimii

Työssäni olen havainnut kolme yleisintä kipua, jonka vuoksi erityisesti päätteen ääressä työskentelevät asiakkaani hakeutuvat luokseni hoitoon. Yleisimmät syyt ovat migreeni, olkapäävaivat sekä alaselän kivut. Yksittäisillä hoitokerroilla tai sarjakortilla voimme parantaa tilannetta hetkellisesti, mutta kivun merkittävään vähentämiseen ja ennaltaehkäisyyn olen kehittänyt täsmämenetelmän.